Vor einigen Jahren habe ich das Seifen sieden für mich entdeckt. Inzwischen habe ich einige Rezepte ausprobiert. Unter anderem habe ich eine All-In-One-Seife gesiedet. Wunderbar zu Hause aber auch perfekt für längere Wanderungen oder Reisen mit dem Rucksack.
Ein Blog für Naturliebhaber und Yogis
Packliste – Weitwandern mit Zelt
Es gibt inzwischen unzählige Packlisten fürs Wandern und Weitwandern. Ich habe mich trotzdem entschieden, meine auch noch zu Veröffentlichen. In meinem Rucksack befindet sich neben Zelt&Co das eine oder andere wirklich nützliche Accessoire. Trotzdem wiegt er weniger als 10 kg.
Über 4 Wochen war ich am Alpe-Adria-Trail unterwegs. Für mich war meine Packliste perfekt. Ich habe alles gebraucht und nichts vermisst.
Alpe-Adria-Trail – nützliche Tipps
Der Alpe-Adria-Trail ist ein abwechslungsreicher Weitwanderweg vom Großglockner zum Meer. Über 4 Wochen bin ich mit Zelt und Rucksack vorwiegend am Trail gewandert. Meine Erfahrungen habe ich zusammengefasst.
Neben einer allgemeinen Beschreibung des Weges findest du nützliche Tipps für die Vorbereitung und Orientierung sowie hilfreiche Apps, Bücher und Weblinks.
Campingplätze entlang des Alpe-Adria-Trail
Wild campen ist in Österreich, Slowenien und Italien nicht erlaubt. Ich habe vor meiner Alpe-Adria-Wanderung relativ lange recherchiert um Campingplätze entlang des Trails zu finden. Das möchte ich euch ersparen und habe deshalb eine Liste erstellt.
Yoga – Die 8 Bewegungen der Wirbelsäule
Heute möcht ich dir eine kurze Yoga – Sequenz vorstellen, die du immer und überall machen kannst. Du brauchst dazu nichts, außer einen halbwegs ebenen Untergrund.
Die Yoga – Abfolge kann im Büro oder zu Hause zwischendurch gemacht werden. Nach dem Wandern oder auf Reisen mit Rucksack ist sie eine Wohltat für den Rücken.
