Wander-Yogi ist ein Blog für alle, die Natur lieben und Yoga leben. Ich berichte über lohnenswerte Tages-, Mehrtages- und Weitwanderungen sowie genussvolle Radtouren. Neben hilfreichen Tipps rund um Aktivitäten in der Natur gibt´s noch verschiedene Yogasequenzen zum Nach- und Mitmachen.
Mein Blog ist genau richtig für dich, wenn:
- du gerne wanderst oder mit dem Rad unterwegs bist,
- im Zelt schlafen für dich schöner ist als im 4-Sterne-Hotel,
- dir Atmosphären auf Reisen wichtiger sind als alle Sehenswürdigkeiten abzuklappern oder
- Yoga für dich mehr ist als eine Studio-Praxis.
Fühlst du dich angesprochen? Dann viel Freude beim Lesen, Stöbern und Mitmachen!
Meine Angebote
Mental Health ist mir ein großes Anliegen. Ich habe als diplomierte psychiatrische Gesundheits- und Krankenpflegeperson jahrelange berufliche Erfahrung in diesem Bereich und gebe mein Wissen gerne weiter. Meine Schwerpunkte und mein aktuelles Seminarangebot dazu findest du hier.
Als Yogalehrerin und Entspannungstrainerin biete ich Kurse im Tullnerfeld an. Für Organisationen, Vereine oder andere interessierte Gruppen gestalte ich gesundheitsfördernde Workshops – individuell abgestimmt und praxisnah.
Vertieftes Journaling – Ein exklusiver Bereich mit inspirierenden Schreibimpulsen für mehr innere Klarheit und persönliche Entwicklung. Diese Rubrik ist nur für registrierte Benutzer zugänglich.
Zukünftige Projekte & Kooperationsmöglichkeiten
Ich interessiere mich besonders für zwei Bereiche, in denen ich gerne mitwirken oder neue Projekte mitgestalten möchte:
- Digitale Angebote im Mental-Health-Bereich – Ich bringe Erfahrung aus Praxis und Prävention mit und freue mich über Kooperationen bei der Entwicklung digitaler Formate zur Förderung seelischer Gesundheit.
- Begleitete Wandergruppen für Menschen mit psychischen Belastungen – Die Verbindung von Natur, Bewegung und achtsamer Begleitung liegt mir am Herzen. Ich bin offen für gemeinsame Projekte, die Menschen auf ihrem Weg stärken und neue Perspektiven eröffnen.
Wenn Sie an einer Zusammenarbeit interessiert sind oder Ideen teilen möchten, freue ich mich über Ihre Nachricht!