Wild campen ist in Österreich, Slowenien und Italien nicht erlaubt. Ich habe vor meiner Alpe-Adria-Wanderung relativ lange recherchiert um Campingplätze entlang des Trails zu finden. Das möchte ich euch ersparen und habe deshalb eine Liste erstellt.
Kategorie: Allgemein
Yoga – Die 8 Bewegungen der Wirbelsäule
Heute möcht ich dir eine kurze Yoga – Sequenz vorstellen, die du immer und überall machen kannst. Du brauchst dazu nichts, außer einen halbwegs ebenen Untergrund.
Die Yoga – Abfolge kann im Büro oder zu Hause zwischendurch gemacht werden. Nach dem Wandern oder auf Reisen mit Rucksack ist sie eine Wohltat für den Rücken.
Weitwandern mit Zelt – Pro und Kontra
Mit meinem Mann bin ich im Herbst den Alpen-Adria-Trail vom Großglockner nach Triest gewandert. Es war nicht unsere erste Weitwanderung, jedoch hatten wir erstmals das Zelt mit. „Weitwandern mit Zelt – Pro und Kontra“ weiterlesen