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Regelmäßiges Schreiben fördert nachweislich das persönliche Wohlbefinden. Eine Möglichkeit ist das Schreiben von Morgenseiten. Die Methode stammt von Julia Cameron. Dabei schreibt man völlig unzensiert was einen gerade durch den Kopf geht. Das kann Erleichterung und neue Erkenntnisse bringen.
Wenn du weiter gehen möchtest, kannst du mit den folgenden Schreibimpulsen deinem Schreiben eine bestimmte Richtung verleihen. Du hältst inne, reflektierst, integrierst und gewinnst neue Einsichten. Im besten Fall wirst du zur bewussten Gestalterin deiner Zukunft.
- Schreibimpulse für jeden Tag
- Write & Rise – vertiefte Auseinandersetzung mit verschiedenen Themen über einen längeren Zeitraum
- Rückschau und Ausblick zum Monatswechsel
- Reflexion, Integration und Ausrichtung in den Rauhnächte